क्या आप जानते है कि 100 वर्ष तक जीना बेहद ही आसान है। सिर्फ अपने खाने पीने में थोड़ा बदलाव लाने से आप भी जी सकते है 100 वर्ष। जिंदगी में जुग-जुग जियो तो हमने हमेशा ही सुना है, लेकिन किसी ने कभी ये बताया ही नहीं के लंबे उम्र तक जीना कैसे है।
कैंब्रिज यूनिवर्सिटी की नई रिपोर्ट ने दावा किया है कि हफ्ते में सिर्फ 75 मिनट का वॉक इंसान को डिप्रेशन का शिकार होने से बचा सकती है। तो अगर आप भी हफ्ते में 75 मिनट टहलते है तो डिप्रेशन का शिकार होने से बच सकते है।
केरेडारी प्रखंड के विभिन्न पंचायतों में स्थित राम नवमी अखाड़ों का स्थानीय विधायक अंबा प्रसाद ने दौरा किया। उन्होंने दिन प्रखंड के चट्टी बरियातू ,जोरदाग, पचडा ,बुकरू, पेटों, कराली, सलगा इत्यादि कर्मों के अखाड़ों में पहुंचकर रामनवमी की ढेरों शुभकामनाएं दी
तेज गर्मी और प्रदूषण से हर कोई परेशान है। सभी कई तरह की सनस्क्रीन लोशन, क्रीम का इस्तेमाल कर कर रहे हैं ताकि सन टैनिंग से त्वचा खराब ना हो। फिर भी ये सारे उपाय गर्मी में आपकी त्वचा पर बेअसर हो रहे हैं, तो शहद का इस्तेमाल करना शुरू कर दें। प्राकृतिक उपचार
श्री महावीर मंडल बड़ा तालाब रांची की वार्षिक बैठक मंडल अध्यक्ष राम अनुज सिंह की अध्यक्षता में श्री दुर्गा मंदिर बड़ा तालाब रांची में सम्पन्न हुई । बैठक में वर्ष 2022 रामनवमी मोहत्सव को धूमधाम से मनाने का निर्णय लिया गया।
देसी घी का इस्तेमाल खाना बनाने के लिए किया जाता है लेकिन देसी घी सिर्फ खाने में स्वाद को नहीं बढ़ाता है । बल्कि देसी घी का सेवन स्वास्थ्य के लिहाज से भी काफी फायदेमंद होता है । क्या आप जानते हैं कि अगर सुबह खाली पेट में देसी घी का सेवन किया जाए तो यह स
गर्मी में तापमान बढ़ता जा रहा है। ऐसे में लोग केवल फैन या एसी में ही बैठना पसंद करते हैं। फैन और एसी से शरीर का तापमान बाहर से तो ठंडा हो जाता है, लेकिन शरीर के अंदर की गर्मी को शांत करना भी जरूरी है। ऐसे में कुछ लोगों को गर्मी की वजह से कई तरह की परेशान
साल 2022 में शादियों के शुभ मुहूर्त की भरमार है। पिछले दो सालों की बात करें तो कोरोना महामारी की वजह से शादियों का सीजन फीका चल रहा था, लेकिन अब कुछ ठीक है। 14 अप्रैल से खरमास खत्म हो रहा है यानि शुभ काम की शुरुआत होने वाली है।
अगर आप भी हैं डायबिटीज के पेशेंट तो इन पांच फलों का करें सेवन, शरीर हमेशा रहेगा स्वस्थ स्वस्थ रहने के लिए फल को सबसे अच्छा स्रोत माना जाता है। फलों में भरपूर फाइबर और विटामिन पाए जाते हैं. जो लोग हेल्थ को लेकर सजग रहते हैं वो एक वक्त के मील को हटाकर फल
गर्मी के मौसम में नींबू पानी शरीर के लिए सबसे लाभदायक है। नींबू से भूख भी लगने लगती है। यह शरीर के लिए सबसे अच्छे किस्म की औषधी है जिसका 100 प्रतिशत औषधी के रूप में प्रयोग किया जाता है। इसमें विटामिन सी के साथ शरीर को निरोग रखने के पोषक तत्व पाए जाते है।
श्री महावीर मंडल (केंद्रीय समिति) रांची की आम सभा में सर्वसम्मति से वर्ष 2022- 23 के पदाधिकारियों व कार्यकारिणी का हुआ चुनाव किया गया। सभा प्रारंभ के पहले भगवान राम की स्तुति प्रार्थना की गई व वीर बजरंगबली के जयकारे लगे। सभा की अध्यक्षता जय सिंह यादव ने क
खूबसुरत और चमकदार बाल हर लड़की का सपना होता है। कुछ लड़कियों के बाद रूखे और कर्ली होते हैं तो वो अपने बालों का रिबॉन्डिंग करवा लेतीं हैं। लेकिन जरूरी नहीं है कि हर बार आपको इसका पॉजिटिव परिणाम ही मिले।
